健脾养生的益寿粥来到贺州啦
来来来~开启吃货福利之门！！
益寿粥贺州店袭来啦！！！
五一特大优惠活动
猪脚粉
原价16元，集满38个赞立马减6元！！
备注：本次活动均要发此链接到朋友圈同时集赞38个以上方可享受优惠
五一小长假惊喜满满！！！
活动时间：4月29日—5月5日
地址贺州市八步区建安街31号益寿粥铺（曙光男科往远东方向下米）联系
（活动详情，请咨询店家）
粥类：
四红养生粥5元
香米南瓜粥5元
十米长寿粥5元
红豆薏米祛湿粥5元
黑米红豆补血粥5元
百合莲子绿豆粥7元
下火烧骨菜干锅7元
墨鱼花生筒骨粥7元
瘦肉粥/三鲜粥8元
土鸡粥10元
牛肉粥10元
鸡蛋甜酒5元
另外：
猪脚10元
炒螺10元
粉角6元
1、容易消化
白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
2、增强食欲，补充体力
生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。
3、防止便秘
现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
4、预防感冒
天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。
5、防止喉咙干涩
对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。
6、调养肠胃
肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
7、延年益寿
喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。
粥的养生价值药粥调补是一种养生长寿的方法。白粥本身就很有营养价值，古人往往制成药粥，既可保健养生，又有治病之功。各种粥品具有不同的防病保健的功能。例如：粳米粥能补脾益气，养胃生津；黄米粥能和中健脾，补气养血；红豆粥可健脾益胃，补血养心；莲子粥可补心宁神，益气固精。不同体质以及不同生理状态的人，都适宜长期食粥调补，古人把粥看成是养生保健，益寿延年的补益妙品，并称之为《世间第一补之物》。粥不仅富含水分，易于消化吸收，而且品种多样，功效不同，更适宜于女性更年期服用，比如：女性的月经期，孕产期都需要服食补血益气粥，女性更年期服食养心安神粥，欲美容者，可选用美颜润肤粥，欲减肥者可选用减肥消脂粥等，对于老年人来讲，就能起到补益抗老，益寿延年的功效。
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