贺州三天内两人被ldquo热死rd

　　现在已经正式进入了三伏天，全区各地的热浪依然是一波接一波。大热天出门在外，大家得多注意自己的身体反应、人身安全。7月13日晚上7点多，在贺州市八步区新兴北路，一名男子突然倒地不起，据医生说，这很可能跟高温有关。

　　从市民手机拍摄的视频可以看到，事发时，医护人员正在对倒地的男子进行心脏复苏抢救。据参与救治的医生描述，当时这个病人面色口唇发紫，瞳孔散大固定，没有了呼吸，血压也测不到。

　　不幸的是，医生努力了半个多小时，男子最终没能抢救回来。现场处置的医生告诉记者，因为这名男子有高血压病史，由于当天气温高，闷热，导致疾病突发猝死。而更让人遗憾的是，从7月12日到14日，这三天里贺州就发生了两起猝死事件，都可能与高温闷热天气有关。而就在7月14日记者采访时，医院急诊科又送来一名高温脱水导致休克的市民。心血管内科主任张小新告诉记者，夏季高温闷热，患有高血压、心肌梗、心血管疾病的市民要提高警惕了。

张小新主任提醒家里面有这些疾病的人，同住的家人要学一些心肺复苏术，特别是紧急情况下一人对一人的心肺复苏。

医生善意提醒：哪凉快到哪待着

　　医生提醒，家里有此类病患的家属要多叮嘱随身带药，高温天气尽量少出门，出门要做好防热降暑工作，在饮食方面也要以清凉为主。如果感觉身体异常疲惫，就要引起重视，甚至求助医生了。

医院心血管内科主任张小新

还是一句“哪里凉快到哪里待着”，这是很善意的提醒，不是故意去贬低他人，确实是一定要这么去做。

看来消暑降温确实很重要，那么，如何做到不至于在消暑的过程中引发其他的疾病，平时饮食的时候，又该注意什么，才能做到既合理消暑，又科学养生呢？

　　南宁市东葛社区卫生服务中心的杨瑞春主任告诉记者，在三伏天里，由于天气炎热，体质弱的人群极易生病，这种时候更不能贪凉，不要长时间待在空调房里，保证室内外温差不超过7℃。大汗淋漓过后更不要冲凉水澡，以免受到风寒侵袭。另外，饮食也是三伏天保健的关键，可以把冷饮换成更有利于身体健康的食品。

　　医生建议可适当食用清暑祛湿的食物，比如赤小豆，还有苋菜等等这一类的食物。除了蔬菜杂粮之外，羊肉也是三伏天进补的不错选择。杨主任说，羊肉具有温补食疗功效，能及时有效的补充体内的消耗，对于一些体质虚寒的人来说比较合适。

　　另外，记者还发现，今年三伏贴非常受大家的欢迎。南宁市东葛社区卫生服务中心的工作人员告诉记者，与往年同期相比，今年来贴三伏贴的人数明显增多，截至目前，去到他们中心贴三伏贴的人数就达到了多人。

　　医生介绍，按照我国中医“冬病夏治”传统理论，三伏天确实是治疗一些慢性病的好时机，但是，一些患者以为贴了三伏贴，就可以彻底根治自己的疾病，于是就会出现长期贴敷，或者是贴敷时不注意饮食作息规律等情况，这些做法都是要避免的。医生建议三伏贴一般不宜贴太久，贴的时候要注意饮食，不吃辛辣容易引起伤口感染的食物。

记者

孔金花陈志豪钟俊维

编辑

蒙宛若

校对

刘慧

广西电视台新闻频道新媒体出品

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